De opleiding “Intensieve Opleiding Fysieke Belastbaarheid & Functionele Ergonomische Preventie” is gericht op zelfstandigen, ondernemers en bedrijfsverantwoordelijken die fysieke belastbaarheid, ergonomisch bewegen en functionele bewegingsvaardigheden intensief en volledig onder begeleiding willen ontwikkelen.
Het doel van de opleiding is de deelnemer intensief en praktisch te begeleiden bij het ontwikkelen van fysieke belastbaarheid en ergonomische bewegingsvaardigheden.
De deelnemer leert fysieke belasting binnen de eigen beroepscontext herkennen en analyseren, maar krijgt daarnaast uitgebreid de tijd om de aangeleerde bewegingsstrategieën praktisch te oefenen en te verfijnen.
De deelnemer ontwikkelt onder begeleiding functionele vaardigheden op het vlak van kracht, mobiliteit, stabiliteit, coördinatie en bewegingscontrole. De trainer volgt de uitvoering gedurende het volledige traject op en past de oefeningen en belasting aan het individuele niveau aan.
